肩と首が凝りすぎてヤバいんだがどうすればいいの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:15:05.923

教えて

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:16:11.565

肩甲骨と僧帽筋をとにかくうごかしまくれだってさ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:17:59.417

肩甲骨動かないの

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:19:55.819

朝起きると腕に血がいかず麻痺した状態から一日スタートするのね
首に荒縄くくって天井につけてダイブしたら軽くなるかと思うくらい肩と首が凝りすぎてる
カイロを載せてしばらくすると血流が戻ってくる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:21:06.957

ナイフで刺してたけどその後膿んで悪臭し始めたから辞めるくらい肩凝ってる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:21:15.930

>>3
だからだよ
やり方ググってコツコツやんな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:21:55.293

>>6
いや、そんなレベルじゃないんだよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:22:13.863

肩甲骨がないのね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:22:55.323

なんか、もう背中と一体化してるから動かないの

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:23:02.114

マジレスすると一度整体に行った方がいい

癖がついて正しい位置に骨がつながっていないかも

無理やり筋肉を使っている状態だから骨の位置から直さなきゃ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:24:11.420

>>10
整体に行ったら、これやべえわと言われて6000円毎日通えと言われた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:25:29.380

oJ
十
ハ
↑こんな感じにすると気持いいくらい凝ってるの

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:26:21.522

鍼治療

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:26:39.653

│
つ←首用
│
つ←背中用

みたいなので十字架に張り付けられてもいいくらい凝っててさ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:27:01.085

>>13
刺してるけど膿むの

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:28:10.197

ナイフで刺したら、血が滲んできて
だんだん熱くなってきて
鼓動感じて軽くなる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:29:11.875

痛みなくてドロドロドロドロって感じで血が出る

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/16(月) 19:45:51.292

なんでナイフで刺すって行動に至ったんだよ
謎過ぎるだろ