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空 を 自 由 に 飛 び た い な 、 は い
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0001くーるびゅー
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2022/05/11(水) 21:48:11.115ID:CkJDjmQm0
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2022/05/11(水) 21:48:26.630ID:/tIrg6Pk0
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2022/05/11(水) 21:48:46.726ID:2JMzJePV0
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2022/05/11(水) 21:48:56.290ID:jrjrxGe10
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2022/05/11(水) 21:49:08.830ID:gPMLQnFgM
👋
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2022/05/11(水) 21:49:17.878ID:b7VwwFJ3d
やったじゃん\(^o^)/
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2022/05/11(水) 21:49:48.972ID:xnw/M4KK0
あん
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2022/05/11(水) 21:49:49.212ID:ZrniUFQea
はいじゃないが
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2022/05/11(水) 21:50:18.767ID:gBUd87b20
たくしーってそらとべるの?!
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2022/05/11(水) 21:50:28.284ID:q/dd055i0
お客さんどちらまで?
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2022/05/11(水) 21:51:26.892ID:/tIrg6Pk0
あの世
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2022/05/11(水) 21:53:03.140ID:M1nbrvMkr
睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。 
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE 
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/ 
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2022/05/11(水) 21:53:28.998ID:lXOAJUwBp
フィフスエレメントじゃん
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2022/05/11(水) 21:55:10.583ID:/tIrg6Pk0
どうしたのドク
あっいや、タクシーに付けられてるような気がして
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2022/05/11(水) 21:55:51.458ID:VOBaO8h10
タケモトピアノが完成してるとこみてみたいからもう一度スレ立てしてくれよ
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