痛風の痛みが無くなってきた«٩(*´ ꒳ `*)۶»
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まだ微妙に痛むけど、普通に歩けるレベルには回復したε٩(๑>▽<)۶з >>2
元から飲まないんだ
>>3
明太子も普段食べないんだ >>6
食い物とかさほど関係ないらしいぞ
ストレスと遺伝 走ったり、ボール蹴ったり、階段走って昇り降りは痛くて出来ない >>10
遺伝はよく聞く、前にもここで遺伝でなるって言われた 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 >>12
うん、尿酸値が少しでも高いと思ったら病院行くのがいい、まさかなるとは思わなかった 尿酸塩8だったんだがやばいか?通院はしてる症状もない >>18
俺は8.6で痛風になった、かなりヤバい
朝起きたらいきなり痛風発作出てくるから今のうちにお薬飲んだ方がいい 尿酸値は目安よね
高くて痛いから痛風言われてたけど自分の場合は関節リウマチだったし
もう何年もフェブリク飲んでないし7やら8くらいは普通にあると思う
別に酒とか飲まねぇんだけどなぁ… ザイロリックは効かなかったな
世話してくれた先生が別の病院行ってもついて行ったのに精神的な問題じゃないか?って言われて精神薬出されて切ったんだよな
その後元々いた病院の膠原病内科受けてMRI取ってリウマチですわ言われたんだよな
それはさておきフェブリクは効いたわ
下げるならフェブリク でも水あんま飲まないとか運動不足とかはあったんじやね?
ガチの遺伝か? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています