運動したら体調悪くなる
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まずは太陽の下で大気に触れて川辺を歩くことから
ひざの屈伸などして筋肉を増やしてからハードトレーニングに移りましょう 東京だけど近くに緑地があるんだよね
そこ散歩するの体によさそうだけど虫がやだ >>16
このスペックなら女なら細いけど思ったより柔らかい オッパイ次第
男ならガリガリなんじゃないか >>19
がんばる。。筋肉なさすぎてちょっと運動したらすぐ痛くなってつらい 男のホルモンなら2週間くらい毎日20分歩いてれば筋肉と血管と肺臓などの準備ができるだろう >>22
女ホル摂ってるからもう男性ホルモンあんまないかも
てか1日20分歩くのもしんどすぎる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています