0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/11(水) 11:14:18.319ID:7OXy/lH+0胸筋にピタッとつけるとこまで下げてやってる
どこまで出来たら重さ上げて良いかが分からん
探検
ベンチ50kgを10回x3セットやってるんだが
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胸筋にピタッとつけるとこまで下げてやってる
どこまで出来たら重さ上げて良いかが分からん
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/05/11(水) 11:18:55.360ID:7OXy/lH+0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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