筋トレでバーベル欲しいけど高いから代用として

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/11(水) 02:43:38.575 ID:s+IrLk9z0]

太めの突っ張り棒の左右端にダンベルとか2Lx6天然水の箱とかを針金や結束バンドでぶら下げて自作ってありだと思う？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/11(水) 02:45:12.316 ID:wW7wF8YG0]

前に山本キッドがぶっとい丸太でショルダープレスしてたぞ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/11(水) 02:47:21.844 ID:wCDxAjnj0]

バーベル　自作で調べれば山ほど出るぞ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/11(水) 03:18:15.072 ID:pQbYhPGu0]

水入れたペッドボトルを持ち上げやすいように出来ればなんでもいい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/11(水) 03:27:23.676 ID:IUUlHuqI0]

今持ってる道具活用するわ
ダンベル(15kgx2)ダンベル(8kgx2)アンクルウェイト(2kgx2)

これ左右均等に布袋かなんかに入れて鉄パイプかなんかに吊り下げればジ50kgのバーベル作れるな