毎日腕立て伏せとスクワットするようにしたら体力増してきてワロタ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/09(月) 14:26:55.154 ID:Pfix4zPOa]

すげえ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/09(月) 14:27:38.510 ID:vfSXciDjp]

何回ずつするの

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/09(月) 14:27:54.508 ID:Pfix4zPOa]

100

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/09(月) 14:29:38.015 ID:gp27EwxA0]

すごいじゃん
いいね！

[0005 以下、5ちゃんねるからUSOがお送りします 2022/05/09(月) 14:38:18.239 ID:Qe2ZmRlnM]

すくわっと100ってきつくね

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/09(月) 14:50:24.619 ID:w3y1Q823a]

きつい

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/09(月) 15:06:49.065 ID:+pPRBKPdM]

俺日本人だと
最近になって筋肉の9割が足に集中しているのを意識するようになった

何が言いたいかというと体脂肪率なんか内臓脂肪と違ってまやかしってこと