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天然水飲みながら腹筋しまくってる
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2022/05/08(日) 07:07:15.854ID:UUpHfqbt0
健康的健康的
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2022/05/08(日) 07:08:34.628ID:/6cQxMQe0
上体起こしよりローラーのが効くぞ
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2022/05/08(日) 07:09:05.922ID:ss9W274v0
腹直筋だけじゃなく腹斜筋もやれよ
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2022/05/08(日) 07:14:42.347ID:lbaATusK0
お腹ちゃぽちゃぽしちゃうじゃん
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2022/05/08(日) 07:15:10.315ID:O8WSsFr60
朝から元気だね
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