この時期毎年眠いんだが、なんで？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/07(土) 16:15:43.238 ID:a+4OO/3fr]

ここ最近ずっと
午前3時就寝
14時起床
だわ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/07(土) 16:34:14.757 ID:RYDYRRkR0]

春眠若槻千夏

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/07(土) 16:44:37.641 ID:0BX4fep/a]

花粉症とかもってる？
アレルギーが原因の睡眠障害が割とあるんだけど、その中でも時期によって症状が出るのは花粉症とかの季節性アレルギー
特に花粉の飛散がピークを過ぎた直後のこの時期は自律神経のバランスが崩れやすい

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/07(土) 16:46:56.967 ID:a+4OO/3fr]

>>3
持ってないけど、睡眠障害や軽度のうつは持ってる