0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/05/05(木) 21:06:04.493ID:hFWyVyHP00505 客観的に見て筋肉質になるにはまだ相当の努力が必要だろうけど 自分自身の変化は着実に実感出来て楽しいな
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/05/05(木) 21:09:26.541ID:nHuhwnu300505 何ヶ月目? 1ヶ月目で心なしか太く見える 3ヶ月目で確実に太く見える 4ヶ月もすれば他人から見ても太くなってる