俺１７３センチ４８キロ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 06:56:43.052 ID:g7evPx4900505]

ガリガリなんだけどどうすれば体重増える？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 06:57:04.214 ID:DZr9S6dh00505]

ぼくの脂肪をお食べ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 06:57:53.688 ID:1Fl/rUqba0505]

炭水化物とろうぜ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 06:58:19.330 ID:WWF9mc/200505]

生きてる？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 06:58:26.583 ID:Y4yUNBrHa0505]

1日分の食事量さらせよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 06:58:27.003 ID:g7evPx4900505]

米食えばいいのか？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 06:59:07.175 ID:T+H4iNHsd0505]

デブと違ってガリならそのままでいいんじゃね？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 06:59:58.835 ID:GpzXftQH00505]

寝たきりとかじゃないよね？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:00:05.579 ID:g7evPx4900505]

>>5
朝トースト１枚牛乳１杯
昼小学生の使う筆箱くらいの大きさの２段弁当とスープ
夜ご飯お茶碗１杯とおかず

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:00:40.076 ID:g7evPx4900505]

>>8
普通に生活してるよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:01:41.367 ID:W896JNIi00505]

>>9
OLみたいな食事量だな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:01:59.030 ID:g7evPx4900505]

>>7
身体測定のたびに測る人にドン引きされるのがやだ
あと腕細すぎて夏に半袖着づらい

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:02:02.752 ID:Y4yUNBrHa0505]

>>9
ダイエットメニューか？w

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:02:17.786 ID:8MuYO/xS00505]

3年以内に死ぬよ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:02:44.720 ID:g7evPx4900505]

>>11
少ないかな？

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:03:12.801 ID:g7evPx4900505]

お前らはどんくらい食べてんだよ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:04:36.192 ID:nw3+U2/800505]

169cm43kgだけど、体力がなさすぎて辛い、おそらく筋肉はほぼない

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:04:51.709 ID:g7evPx4900505]

>>17
男？

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:07:53.323 ID:Y4yUNBrHa0505]

取り敢えず今の食事量の3倍食え
食べれない腹に入らないとかなら運動してないからだから5kmのランニングから始めろ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:08:02.224 ID:1Fl/rUqba0505]

筋トレしながら60キロまで増やしたらモテそう

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:08:59.633 ID:JdPkgYlr00505]

俺とほぼ同じだ
174センチ48キロ
20年くらいほぼ体重変わらない

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:09:06.706 ID:y4RJeg6z00505]

俺よりも細いとか中々だな

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:09:25.125 ID:g7evPx4900505]

>>19
確かに俺運動不足だわ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:10:27.658 ID:d1nttBiz00505]

>>9
きーーーーーーーーっも!うんこ食え！うんこ食え！うんこ食え！うんこ食え！うんこ食え！うんこ食え！うんこ食え！

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:10:56.676 ID:SOz70YBq00505]

冷凍フライドポテトを山盛り食ったりしたけど太らなかった(´・ω・`)

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:11:05.704 ID:d1nttBiz00505]

>>23
きめーウンカス

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:11:30.809 ID:d1nttBiz00505]

>>25
酒のめ酒

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:24:55.149 ID:xKQX0UJra0505]

体しんどくないのか？

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:36:23.247 ID:EisgXgsyd0505]

牛乳にソイプロテインバニラ味入れれば美味しいぞ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:43:49.647 ID:BEQ8hqPCr0505]

おれも知りたい172/48

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 07:48:56.164 ID:d1nttBiz00505]

１６６　８５を崇めよ

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/05(木) 08:04:37.274 ID:1Fl/rUqba0505]

>>31
豆タンク