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実在の人物、企業を元にした印象に残っている架空の名前
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2022/05/02(月) 13:51:41.686ID:zmoilCq80
タツコ・マニアクス
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2022/05/02(月) 13:52:02.698ID:FPYBZ9+cr
【腸内環境改善で免疫力UP!】

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。 

☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc)
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2022/05/02(月) 13:53:58.605ID:7/wIalDX0
サトーココノカドー
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2022/05/02(月) 13:54:41.458ID:fcXvfECSd
フュラーリ・テスタオッサン・ドナイシテマンネン
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2022/05/02(月) 14:00:01.153ID:ozn72LSEa
東亜工廠
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2022/05/02(月) 14:15:38.165ID:/gaunsPB0
サトミタダシ
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