今日はダイエット中だからカロリー控えた夜食を作ったよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:50:50.595

こんにゃく蕎麦
なお、おいしくない模様
https://i.imgur.com/MNo4mba.jpg

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:51:36.528

なおってなに？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:51:53.166

>>2
元カノ
今は日本にいないけど

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:52:36.449

>>3
おもんないから巣に帰って死んでね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:53:16.215

>>4
笑わせる要素あった？死んでいいよお疲れ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:53:34.491

茹でた？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:53:49.388

ミミズ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:54:56.854

>>6
茹でたよ生臭かった
これで食感柔らかくなればいいとも思ったけど全然変わらないね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:55:24.148

アク抜きしたうえでちょっと醤油で炒めてから食え

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:56:25.083

揚げ玉美味しそう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:57:00.245

これ糸こんにゃくをそのまま麺にしたのか
それは美味しくないだろうな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:58:26.752

そんなところで努力しなくても
運動して間食やめれば痩せるぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:58:30.612

お豆腐の麺の方がうまいよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:58:48.160

>>9
良いなこれ絶対美味くなるわ
したゆで/あく抜きって塩で揉むのかこれも初めて知った

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 03:59:34.577

>>13
生臭くないし柔らかくないし
豆腐めんの方が全然合うだろうな
こんにゃく蕎麦は駄目だ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 04:00:28.865

>>12
運動したくねえ( ˘•ω•˘ )

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 04:01:12.529

蕎麦は普通の食って揚玉抜きのが良いまである

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 04:01:40.670

>>14
塩で揉むまでしなくても炒める段階である程度臭みは飛ぶとおもうわ
あと炒めるときに小さじ1杯-2杯の油で炒めたニンニク入れるのも一つの手

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 04:03:04.166

ダイエット中なら野菜食っとけよ
ほぼカロリーないし美味い

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 04:03:41.971

>>17
たしかに
生姜ネギ海苔だけで美味いし

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 04:05:08.881

ごま油も垂らしたい(´･ω･`)

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 04:05:21.238

ササミとキャベツにダイエットコールスロー
↑ サラダだけど腹に溜まるしうまいヘルシー
トマト足したり､ササミをカリカリベーコンに変えてもハムにしてもいける｡
ダイエット感無いドレッシングがポイント

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/05/02(月) 04:10:23.816

こんにゃくラーメンは食えたけどな