0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/04/25(月) 23:30:34.059ID:AmhM2MvE0チューブでシーテッドロー
腕立て+チューブ
などなどやり方次第でなんでもできる
探検
怖くてジムに行けない自重トレーナーのお前らに朗報、トレーニングチューブで大体のことができる
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チューブでシーテッドロー
腕立て+チューブ
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