1日1食にしろ
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消費税上がったし値上げしたから
ただし加工食品やジャンクフードは食うな >>2
体調の変化は?
慢性的症状や漠然とした不調は改善した?アレルギーの改善は? >>5
カロリーを記録して1日500キロカロリーだけ食べるってのやってたんだよ
何キロ痩せたかは覚えてない >>6
無理なダイエット良くないよ
健康を大事にして >>8
まあ色々あって、1年で30キロくらい痩せたよ
まだお腹出てるけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています