ダイエットしてるんだけど空腹が耐えられない
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2022/04/22(金) 08:35:39.033ID:m2ASZOtEM
食べちゃう
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2022/04/22(金) 08:36:05.503ID:3WVt16hY0
ダイエットしてないじゃん
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2022/04/22(金) 08:36:49.788ID:jf3NBH8F0
だから一生続けられる方法で痩せろよ
なんでデブって極端なんだろ
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2022/04/22(金) 08:36:56.687ID:m2ASZOtEM
>>2
バレた？
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2022/04/22(金) 08:37:24.676ID:m2ASZOtEM
>>3
わかった
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2022/04/22(金) 08:37:25.119ID:gBl4x40Sp
炭酸水がぶ飲みしてうつ伏せで寝ろ
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2022/04/22(金) 08:37:39.352ID:m2ASZOtEM
>>6
これいいね
お腹誤魔化せる
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2022/04/22(金) 08:38:08.982ID:hpqE+jM70
肉や魚ならいくらでも
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2022/04/22(金) 08:39:59.333ID:tSTcUijV0
みぞおち殴ったら飯食えなくなるよ
オススメ😉
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2022/04/22(金) 08:40:02.109ID:kUbFFGeh0
カロリー制限はハゲるぞ
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2022/04/22(金) 08:41:02.034ID:m2ASZOtEM
お腹がギュルギュルギュル…ってなるがほんと耐えられない
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2022/04/22(金) 08:41:46.136ID:gwscQD8Y0
すまん、炭酸水がぶ飲みしても満たされないんだが…？
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2022/04/22(金) 08:42:12.384ID:7+UGxnUi0
お腹がすいたら食べなきゃ死ぬぞ
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2022/04/22(金) 08:42:58.456ID:qLZLK92E0
より腹減ってパワフルに食いそうだなお前
普通に腹八分目しとけよ
慣れたらもっと減らしても平気になるから
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2022/04/22(金) 08:43:25.605ID:5NYF7fzbM
食欲我慢できないならGLP1注射打てば？
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2022/04/22(金) 08:44:05.685ID:m2ASZOtEM
>>14
わかった
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2022/04/22(金) 08:50:23.366ID:m2ASZOtEM
するめは常備してる
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2022/04/22(金) 09:04:02.402ID:i1RTX4SF0
インスタント味噌汁飲むと耐えられるぞ
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2022/04/22(金) 09:05:22.110ID:yAsNANohM
動けブタ野郎
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2022/04/22(金) 09:12:00.456ID:m2ASZOtEM
>>18-19
ありがとう(ノω･｀。)
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2022/04/22(金) 09:14:57.421ID:oBrV4zKOa
インスタント味噌汁とゼロカロリー用品買うわ
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2022/04/22(金) 09:16:52.591ID:qSkRiXQaM
水太りするから塩分は控えめに
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2022/04/22(金) 09:19:37.164ID:oBrV4zKOa
>>23
そうなんだ？！
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2022/04/22(金) 09:25:57.353ID:i1RTX4SF0
塩分は確かに控えめの方がいい
バナナにカリウムっていう成分が多く含まれてて塩分を排出する効果があるから、普段何か食べる時はバナナ合わせるといいと思う
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2022/04/22(金) 09:26:24.632ID:oBrV4zKOa
>>25
勉強になります
ありがとう
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2022/04/22(金) 09:28:58.041ID:QPpj3HQxa
朝晩にバナナ１本ずつ食べて居る
もちろんご飯は食べない
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2022/04/22(金) 09:29:33.515ID:oBrV4zKOa
>>27
バナナも買うわ
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2022/04/22(金) 09:30:08.617ID:oBrV4zKOa
仕事始まるわ
みんなレスしてくれてありがとう
ダイエット頑張りたいわ
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