すまんデブを治したいんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:28:59.227 ID:C/lnfIgd0]

なんか良い方法ない？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:29:36.934 ID:zZe9a5c50]

頭5キロあるから取り敢えず切り落としてみ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:30:39.458 ID:Is0PzP+Sa]

甘いもの食べない飲まない
間食や夜食はしない
ご飯の量減らす

これだけで大分変わる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:30:58.319 ID:F41Ciij10]

酒飲まない

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:31:23.695 ID:8fp7Kq3O0]

蒟蒻食え

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:32:40.806 ID:pt06TyUBd]

食べる前に写メ撮る習慣つけたら？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:34:11.215 ID:ARBvXt+n0]

久しぶりにVIP来たけどイミフなスレ多すぎ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:49:46.660 ID:uPHLnpC20]

絶対やらないだろうけど継続的な運動

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/19(火) 06:52:22.027 ID:klUWU4nNr]

>>2
頭から下を切り落とした方が大幅減じゃね？