俺最近ヴィーガン食になってきてるわ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:11:28.929 ID:TM/GchoI0]

最近健康に気をつけてるから自然とそうなっちまうわ
もしかしてヴィーガンって正しい思想なのでわ？

朝
ゆで卵3個
野菜系の味噌汁

昼
温野菜
焼き魚

夜
プロテイン

最近食ってるもんだいたいこんな感じ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:14:31.815 ID:peZZ7rdL0]

卵と魚食うのやめろ
プロテインもホエイプロテインなら牛乳だから飲むのやめろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:18:31.238 ID:TM/GchoI0]

>>2
なんで？
健康に悪いじゃん馬鹿なの？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:20:31.051 ID:F6jiqmR40]

>>3
プロテインってちゃんと飲んで適切な運動しないと逆に太るんだよ？
それと本当に健康に気をつけてるなら肉も魚も食べろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:22:47.841 ID:YyNZIfy50]

そういやヴィーガンって魚はセーフなの

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 07:23:57.155 ID:F6jiqmR40]

>>5
人によっては食べられない人もいるらしいよ