0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/04/12(火) 21:42:48.047ID:9YLeiSDu0 俺も寝付き悪くて床についても30分くらい眠れないけど、寝る前にラム酒くっと飲んだらすぐ寝れるようになった 3年くらいこれ続けてるけどアル中になんてなってないよ 少なくとも3年くらいまでなら異常はないな