ダイエットの食事制限ってあんましんどくないな

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/10(日) 13:01:08.896 ID:wGyAukZI0]

今時低カロリーで美味い食いもんなんてコンビニにも飯屋にも腐るほどあるし
大抵のものちはちゃんとカロリーも記載されてる
1食400程度に抑えた食事でも全く不便しないしカロリーを記録していけばモチベーションにもなる
食欲旺盛な学生ならともかく大人でこれ耐えられないやつなんているのか？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/10(日) 13:02:57.807 ID:mkAmOdW50]

仕事するとお腹空くからつい食べちゃうんだよな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/10(日) 13:04:27.867 ID:wGyAukZI0]

>>2
仕事あるほうが集中してるからお腹減らなくない？
休日で暇だと腹減るから俺は休みだけは制限緩くしてるわ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/10(日) 13:06:16.285 ID:/Feo0BRS0]

量を食いたい奴は断糖すりゃいいだけ
カロリー関係無くなる