ニートだけど長生きのコツおしえて

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 18:11:27.108 ID:glr1hLt8d]

長生きしたい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 18:11:44.074 ID:683YQ+Dld]

朝有酸素運動

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 18:11:44.623 ID:iR4u+q2Ca]

はぁるぅの風にﾊﾟﾗﾊﾟﾗとまいーちる〜♪
ﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾝ！今より全滅の天命下ると知れ！天膳！
勝負！始め！
ﾋﾟｮｰ！こいよぉ甲賀のおっさんよぉ！下弦の月ぃが〜♪ｼｭﾙﾘｰ！ｶﾞｼｭｶﾞｼｭｶﾞｼｭ！相思相殺！いくぜ！ｼｭﾙﾙﾙうりゃーｶﾞｷｰﾝ！
ﾊﾞｼｭｰﾝ！非情の〜罠〜♪ﾋﾟｰﾝ！ﾊﾞｼｭｰﾝ！ﾋﾟｰﾝ！ﾊﾞｼｭｰﾝ！や〜どぉらぁば〜♪胡蝶乱舞！出でよ胡蝶の舞！ｷｰﾝ！きゃあぁぁぁー！ﾊﾞｼｭｰﾝ！
(室賀退場)水のようにぃ♪ﾋﾟｰﾝ！ｽﾞﾊﾞｶﾞｷｬｷｬｰﾝ！花のようにぃ♪ﾋﾟｰﾝ！ｽﾞﾊﾞｶﾞｷｬｷｬｰﾝ！ﾄﾞｰﾝ！ふ〜るえる〜♪
ｼｬｰﾝ今よりそなたが先に死ぬ！つぅらぬぅいてぇ〜♪鬼哭啾々！天膳！うぐおわぁ！
サダメられた〜♪源之助ぇ〜！うぐおわぁ！
うおおおぉぉ！中っ！右っ！左っ！キーンッ！
源之助様ああああぁぁぁぁぁ〜！
あな〜たを〜♪まだ終わってはおらん！まぁぶぅ〜たが〜♪ぐわはっ！おっぼえてるの〜♪
ﾃｯﾃｯﾃｯﾃﾃｪﾃｰ 決着！ﾃｯﾃｯﾃﾃｪ〜

ﾌﾞﾌｫｰ！

[0004 病巣院クルリ ◆vubpEKlFZk 2022/04/05(火) 18:12:39.301 ID:lDp3RXeB0]

健康的な暮らしです。

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 18:12:50.302 ID:LUWIYix0r]

参考になったレス貼る

早寝早起き  日光浴びる(自律神経の正常化)
軽めの運動
食物繊維と乳酸菌とビタミンとタンパク質を毎日不足なく取る
色々あるけどこれだけやっとけば問題ない

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 18:13:13.595 ID:RJT4p28vM]

親を死なせない

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 18:50:41.287 ID:jwhJ07Fk0]

なんのための長生きよ