鶴舞公園きた

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:30:55.446 ID:+tzDde7ZM]

平日から人多すぎだろ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:31:04.778 ID:0or8NLHw0]

うp

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:31:14.335 ID:zwjHxGVHd]

NGY？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:31:21.094 ID:ggn09W0q0]

やっとかめー！

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:31:42.687 ID:6rR07u5Zr]

【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】

☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など

☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など

☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など

☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど

「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル　糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:31:42.859 ID:njHzVqLB0]

ポケモンでもしてるのか？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:32:31.145 ID:Ycpd2VTkr]

名大医学部か名工大

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:33:10.789 ID:eD50MCxx0]

つるまい？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:33:34.990 ID:wTe8md9/a]

>>8
駅はつるまいだけど公園はつるま

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:33:39.436 ID:F4tEKYV70]

亀のいる池あるよな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:35:39.269 ID:uwoBqcqva]

どうも福山雅治ですｵｰﾗｲ
https://i.imgur.com/49dwmkJ.jpg

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:36:44.288 ID:fo8a2QPL0]

舞鶴公園

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:37:05.607 ID:aWdRWFXiM]

千葉?

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:39:40.119 ID:o9yuhMacp]

先週末行ったけど人多すぎて萎えた

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 13:43:25.405 ID:ggn09W0q0]

>>13
循環器病センターにはおふくろを何回か連れて行った
肺から脳へ転移することが多くてな