ビタミンの薬飲んだら肌の調子がいいんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 03:13:47.670 ID:fAuKuZ1xr]

ちなたばこ一日ニ箱吸ってる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 03:14:28.101 ID:7j9VnUovr]

ピクミンに見えたわ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 03:14:39.139 ID:uWvjj0cg0]

たばこはビタミンCを壊す作用があるからね
というか百害あって一利無しを体現してるけどなタバコ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 03:17:06.311 ID:uWvjj0cg0]

タバコ1本で25〜100mgものビタミンＣが破壊される為、タバコを吸うとビタミンＣ不足をまねいてしまうのです。
ビタミンＣには、メラニン色素が出来るのを防ぐ作用があるので
不足すると女性の天敵であるしみやそばかすなど色素沈着をおこしやすくなります。


10代後半からの人のビタミンCの一日の摂取量は100�r

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 03:24:04.166 ID:MrubJTo/0]

>>2
寝たほうがいいよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 03:33:21.241 ID:HPgPjc7W0]

ビタミン剤はちょっとした万能薬だと思うわ
風邪の予防にもなるしメンタルにも効く