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家で筋トレしようと思うんだがまず何買えばいい？
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2022/03/31(木) 21:42:24.402ID:XqHykDw70
ダンベル？懸垂器具？
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2022/03/31(木) 21:42:49.077ID:dyjk1kql0
姿見
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2022/03/31(木) 21:42:58.488ID:fpoJPaSf0
チューブだけあればいい
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2022/03/31(木) 21:43:40.456ID:o2ptfd4F0
バーベルで良いぞ
それ以外の器機はまぁ飽きる
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2022/03/31(木) 21:43:43.070ID:rlHNfFP8d
プロテイン
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2022/03/31(木) 21:43:48.545ID:eNe3eaPM0
スピンバイク
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2022/03/31(木) 21:43:57.925ID:y2F1wGqT0
マットかな
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2022/03/31(木) 21:44:57.774ID:uVI7HunX0
目的によるのではマッチョなのか細マッチョなのか
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2022/03/31(木) 21:45:13.121ID:3uKbUZfh0
ワンダーコア
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2022/03/31(木) 21:45:29.863ID:KSje3aDd0
懸垂バーは捗るぞ
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2022/03/31(木) 21:45:35.860ID:k+oFZafP0
とりあえず畳だな
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2022/03/31(木) 21:46:36.031ID:+y3GNgKB0
ダンベルとベンチと懸垂台
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2022/03/31(木) 21:46:39.088ID:A5KjeZUl0
ダンベル
もっと早く買えばよかった
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2022/03/31(木) 21:46:44.455ID:si2d60hT0
プッシュアップバーと腹筋ローラー
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2022/03/31(木) 21:47:27.684ID:LZan6o7E0
ベンチはしなくなるとクソ邪魔
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2022/03/31(木) 21:47:29.935ID:5IvDPYY2d
リングフィット買ったけど心拍130くらいにしかならん
走れば180余裕なのに
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2022/03/31(木) 21:47:38.674ID:uVI7HunX0
バーベルのシャフト買うのはだいぶ躊躇う
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2022/03/31(木) 21:48:23.350ID:LhNsxz8d0
腹に貼ってプルプルするやつ
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2022/03/31(木) 21:49:45.835ID:5IvDPYY2d
ブートキャンプ
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2022/03/31(木) 21:51:49.921ID:W6VnDL870
25kgのダンベルとインクラインベンチと10mm以上の耐震マットとパワーグローブがあればいいのでは
懸垂機買うならけちって数千円の懸垂しかできないやつよりバーベル乗せられるパワーラックもどきを買っといたほうがいいと思う、2万くらいだし
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2022/03/31(木) 21:53:31.909ID:ew97rf/Od
懸垂バーは凄いいいけど筋トレやめたら物干し台になってしまう
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2022/03/31(木) 21:54:29.308ID:k+oFZafP0
物干しになるならそれでいい気もする
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2022/03/31(木) 21:55:19.827ID:+y3GNgKB0
パワーラックで部屋干ししてる
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2022/03/31(木) 21:55:25.710ID:W6VnDL870
懸垂バーはハンガーラックとしても使える
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2022/03/31(木) 21:55:45.879ID:XqHykDw70
耐震マットってなにに使うの？
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2022/03/31(木) 21:58:16.457ID:W6VnDL870
静かにダンベル置いたとしても多少響くのでそういうのの対策
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