ほぼ絶食挑戦の俺氏 1日で心折れそう お前ら発破かけて
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´゙゙´`゙``´゙`゙´``´゙`゙゙´´ 空腹のつらさはそれを感じ始めてから半日くらいするとなくなる
立つと立ちくらみする程度になる 水しか飲まない生活になった事もあるけど3日目ぐらいで吐き気するよ さっき起きてめちゃくちゃお腹空いてたからから揚げ弁当買ってきた ちゃんと準備すれば水だけの5-6日断食は余裕、おかゆぐらい食べた方がいいけど 空腹の辛さ第1段階のわき腹ひねられるような痛みの時点でもう耐えられない
キリキリする >>14
初日だけだろ
断食は栄養失調気味による肌の劣化は注意したほうがいいね
ビタミン剤とか取って良ければ楽勝 腸炎起こしたら断食なんてほぼ強制だぞ
入院不要な程度で最も悪い時は一週間くらい水だけになる 断食しようと思ってした事は無いが、ロングスリーパーで定期的に30時間くらい寝るんでその時は自動的に断食状態になる
流石に途中で水分は摂るけど >>17
中華味の野菜炒めとライス山盛りと卵ときくらげともやしのスープがいい たまに断食するのは悪いことじゃないぞ
糖分と水は取ったほうがいいがな たまにほぼ24時間寝続けることがあるんだけど全然腹減らんかったわ
寝ろ 若い頃拒食症みたいなのになったことはある
食欲無い、食ってもすぐ吐くってのが2週間続いた ダイエットしたいのよ でも身体が故障中だから運動できない そうなるとほぼ絶食かなって 骨そそうそうなるぞ
まず食って体力つけて動けるようになろう ダイエットで断食はだめ。かなりの悪手
もやし炒めとかキャベツ炒め腹一杯食べろ。野菜だけなら腹一杯食べても太らないし、むしろ痩せる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています