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筋トレとランニング始めたんだがメリットしかないぞ
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2022/03/26(土) 12:37:00.973ID:3TUJm/boa
痩せるし筋肉付くし体力付くしイケメンになるし最高
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2022/03/26(土) 12:41:33.158ID:mpodnTmap
いいね
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2022/03/26(土) 12:41:57.446ID:gSRG4xF80
疲れて次の日のパフォーマンス落ちる問題どうした？
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2022/03/26(土) 12:42:24.872ID:zXPel2Ugd
食費謎の急上昇
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2022/03/26(土) 12:44:04.801ID:3nbnMbWoa
>>3
続けたらそんなのなくなるぞ
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2022/03/26(土) 12:45:37.746ID:3nbnMbWoa
>>4
糖質とか脂質とか色々考えたらたしかにコスパ良くカロリー摂取できるコンビニ飯とかカップ麺は食べなくなったな
考えて食品選ぶと値段は高くなる
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2022/03/26(土) 13:19:54.232ID:EOS8tF3X0
雨降ってたらどうすんの
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2022/03/26(土) 13:27:46.305ID:U3nJm+PKa
>>8
普通に走るぞ
今日も走りに行く
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2022/03/26(土) 13:28:52.614ID:gSRG4xF80
頭痛も治る？
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