0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/26(土) 09:59:05.703ID:Q2jA/Rb80 ダンベル持とうにも前腕がなかったらそもそも持てないからな まず前腕を鍛えることになるよな
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/26(土) 10:00:39.256ID:UqHAI1OX0 https://i.imgur.com/rO4EFl5.jpg
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/26(土) 10:01:10.805ID:UqHAI1OX0 https://i.imgur.com/XNrkl6Q.jpg