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150㎏デブが25㎏痩せて125㎏になったけどなにも変わらなくて草…心折れそう
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0141以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 07:56:18.893ID:SjJnUlyu0
ふつうの椅子とかベッドとかって耐荷重100kgじゃん？
やっぱ高級品なの？
0142以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 07:56:57.591ID:P1/HR2bGd
>>140
言うても2㎏ってすぐよ
俺も飯と水分量変えたら
それになると思う
0143以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 07:57:57.031ID:8enDWj9pp
>>130
肉割れは皮膚の下の真皮が裂ける現象だからコラーゲン系のケアが必要なんだっけ？
すまん、出産した知り合いからの受け売りだからうろ覚えだわ

レーザー治療もあるけど、1回3～4万くらいを5回はやらんといかんから、早めに肉割れクリームなんかでケアするといいらしい
0144以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 07:58:01.653ID:14dRmHCW0
>>142
1年半前くらいに132あって 半年前くらいに102まで落としたんだけど 仕事忙しくなってドカ食いしてたら戻ってた
0145以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 07:58:34.630ID:H8ZoOxoLa
>>139
最初はうちにあったママチャリ乗ってたよ
その後クロスバイク→ロードバイクって感じでハンドル下がってるアレに乗り換えたよ
0147以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 07:59:39.114ID:+RS3BT1d0
>>1
ポーズが違うから比較できなよぉ
0148以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:00:34.067ID:14dRmHCW0
>>141
耐荷重90が多いけどわりと壊れないんだよな プラスチック系のはこわい
0150以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:02:01.308ID:P1/HR2bGd
>>144
ほぼ俺じゃん
俺も５か月前位は95㎏だった
0152以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:03:30.370ID:P1/HR2bGd
>>147
ごめんよぅ
そのときの気分によってとりかた変えてるんだ
0154以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:07:11.623ID:0A3cnsDAd
ダイエットは食う飯の量を減らせたらあとは早い
0156以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:08:35.870ID:6q0lROOq0
180-89kgの俺の方が下っ腹出ててデブだわ
0157以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:09:34.212ID:P1/HR2bGd
元がそんなに重くない人でも皮余りするし多少はねhttp://imgur.com/8P1ltdF.jpg
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2022/03/24(木) 08:09:55.514ID:P1/HR2bGd
>>156
俺の憧れのスペックだ
0159以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:12:32.906ID:z7Lmrg2u0
コップが２個あるのかと思った
0160以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:12:46.568ID:ht1IhzoQ0
相撲やってたらBIG3のマッスルタイマー起動してすぐ痩せるだろ
0161以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:14:48.924ID:P1/HR2bGd
>>159
なんの事かと思ったら
そう言うことか
0162以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:16:19.437ID:P1/HR2bGd
>>160
筋肉の代謝ってのを100%使ってみたいね
今は本気の筋トレや鍛練が出来てないから筋肉もかなり落ちてると思われる
0163以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:20:12.417ID:TVFB1MTI0
なんか強そうだな
0164以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:21:48.431ID:txlnbSLRr
ドスケベボディ
0165以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:21:54.474ID:0TbI1Yl8a
つよそう
0166以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:22:00.973ID:OfJqs5XO0
強そう
0167以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:27:18.731ID:709guwIYa
身長マイナス100までがデブ
それ以上はクソデブ
0168以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:27:31.020ID:eL8pGq+Xd
>>164
ドスケベボディは笑う
男の脂肪だぞ
0170以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:28:38.078ID:eL8pGq+Xd
>>167
同意見だ
0172以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:32:57.374ID:/YL5T3A7d
一旦止まる時期入ったな
筋肉つき始めればまたどんどん減るから諦めるな
0173以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:33:55.997ID:x6Ot00QHH
>>1の倍近い(230キロ)糞デブがVIPに居たからな
比較的マシに見えてしまう
0174以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:37:15.976ID:eL8pGq+Xd
>>171
最低でも80か70にならんとダメみたいです
0175以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:37:33.057ID:aNcjT+dHd
痩せたいだけなら食事制限最強。
ブロッコリーともずく、炭酸水。
空腹になじんだら勝手に痩せていく。歩き始める。
0177以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:38:02.412ID:eL8pGq+Xd
>>173
230！？
また姿見して欲しいな
身長死ぬほど高そう
0178以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:38:30.782ID:eL8pGq+Xd
>>175
せめてタンパク質と米の確保はさせてくれぇ
0180以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:41:39.289ID:aNcjT+dHd
>>178
米は1日一口。鶏肉はコンビニの0キロカロリーを1日一袋。
0181以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:44:04.830ID:ZtFN82EQr
180cmだけど58kg
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2022/03/24(木) 08:45:20.178ID:eL8pGq+Xd
>>180
不健康にはなりたくないね
0184以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 08:54:17.989ID:zFextjHer
部屋広いな
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2022/03/24(木) 09:08:35.027ID:LO5WttTQM
3ヶ月で-25kgってことは一年続けたら51kgまで下がるじゃん
0189以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 10:39:32.928ID:dwq+beI00
画像見た感じちゃんと変わってるように見えるけど。
やってる事はちゃんと効いてるからがんばれー
0190以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 11:12:15.876ID:K2CuLUj5a
>>179
筋肉あるならもう少し良いとおもうが
体脂肪20でそれくらいならヘニャヘニャ
0191以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/03/24(木) 11:16:36.618ID:ZuBKHEQjd
体重の増減は脂肪だけのパーセントで考えでみろ
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