乳酸菌の整腸剤やヤクルト飲んでる人いる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 00:56:18.136 ID:aBUWzuQh0]

ストレスに効くときいてはじめようとおもう
ストレスにきいてる体感ある？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 00:56:55.036 ID:aBUWzuQh0]

ビオフェルミンから

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 00:57:09.650 ID:b08X8Tchd]

ミヤBMちゅうの飲んでる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 00:58:22.205 ID:aBUWzuQh0]

>>3
いいね
どう？よく寝れたりストレスにきいてる感じある？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 00:58:50.630 ID:KhI2jrn4M]

飲んでるが効かない
ギャバのがよっぽど効く

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 00:59:00.943 ID:cuPhBuDz0]

寝る前に飲むとよく眠れる気はする

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:00:44.254 ID:aBUWzuQh0]

>>5
そうなんだ　ギャバもためしてみようかな

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:01:03.984 ID:aBUWzuQh0]

>>6
ふむふむ
明日届くからたのしみ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:02:00.536 ID:TiWzMdLN0]

ヤクルト1000がストレスや睡眠にいいと聞いて最近飲んでるぞ　この二日間飲み忘れてるけど

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:02:56.324 ID:HUBvmvDs0]

食生活整える方が先決
整えてないのに補助食品に手を出しても効果ないぞ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:04:00.733 ID:aBUWzuQh0]

>>9
そうそうそれで気になったんだよな
でもちょい高くてヤク1000…
ビオフェルミンSプラスかってみたとりあえず

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:04:17.377 ID:aBUWzuQh0]

>>10
なるほどなあ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:04:48.663 ID:aBUWzuQh0]

>>9
ちなみに、ストレスどう？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:07:08.411 ID:cuPhBuDz0]

あとこれは思うんやがビオフェルミンよりヤクルトとかピルクルのほうが糖質とれて血糖値安定するから睡眠が良くなるってのもあると思う

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:07:46.246 ID:wP9o/1g30]

ストレスならセントジョーンズワートにしとけば？

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:08:47.225 ID:cuPhBuDz0]

>>15
あれは連用するべきやない

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:08:53.496 ID:aBUWzuQh0]

>>14
あーなんかね調べたら糖分を乳酸菌が餌にするから
甘いものかデンプン質をとってたほうがききがいいんだと
糖質とらないがちだから意識して食べあわせないとだ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:09:31.307 ID:aBUWzuQh0]

>>15
はじめてきいたなー
しらべてみる

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/22(火) 01:12:10.600 ID:rythoS6vd]

>>18
西洋弟切草