おまいらどうやって緊張を和らげてる？？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 18:53:47.772 ID:KoTm+np20]

もうすぐ人生で一番緊張する場面に出くわす

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 18:54:03.844 ID:+Fqs6FZy0]

ソラナックス

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 18:54:15.061 ID:Rayiv+Tc0]

どうせやらなきゃならねぇんだからって思うしかない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 18:54:25.087 ID:NuhvMsL6a]

基本的に睡眠
眠くなくても寝ろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 18:54:32.194 ID:O3LmONlna]

愛用のオカズを思い浮かべろ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 18:54:52.241 ID:x4EqL8Z10]

和らげない
怖くて怖くて失敗が嫌で嫌で面倒でその後が怖いから
諦める

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 18:58:14.645 ID:PAOCXgAw0]

マジで深呼吸

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 18:59:08.346 ID:KoTm+np20]

>>7
深呼吸できない場面におる時は？？
だれかに見られてるとか

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 19:02:31.222 ID:+Fqs6FZy0]

左手の薬指の根本と先っちょに気持ちを落ち着かせるツボがあるらしい
たまにやるけど効いてる気もする
プラセボかも知れないけど

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/21(月) 19:14:43.039 ID:PAOCXgAw0]

>>8
シチュエーション細かく説明してくれんと