0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/21(月) 12:11:06.820ID:tQOXTK5qp 4時間睡眠の生活から6時間安定して眠れる生活になったけど日々の活力が段違いだぞ 気付かないうちに蝕まれてるからきちんと寝とけ