日頃から筋トレ、ジョギング、サウナ行ってるせいか無駄に体力がついた💪
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青汁も飲んでヨガもして読書もして早寝早起きもしよう 青汁やヨガはなににいいんでしょう?
読書はしてるし
休みの日の朝は8時には起きて11時頃寝てる >>3
俺アラサーだけど10代の頃より元気だ
まだ間に合うぞ 俺も筋トレ6年くらいダラダラ続けてるけど体力おばけって言われること多いわ アラフォーになると体バッキバキになって毎朝ストレッチしないと死ぬ >>6
筋トレは意外と体力と関係あるのかもな
体力ないって思われがちだけどな >>8
トップビルダーみたいな体になると息してるだけでしんどそうだけどな >>10
知らんけど
俺サウナでも自分の限界まで居るからなぁ
サウナ5回くらい入って前後で2`体重落ちてる >>11
俺も前まで体力なかった
君もきっと体力つく >>12
さすがにあそこまではなりたくないなぁ
たぶんなれんけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています