0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/20(日) 13:34:59.528ID:2oPNK/YX0 朝 掃除洗濯 打ちっぱなし 昼 ジムで筋トレ 銭湯 今筋トレ中
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/20(日) 13:38:24.247ID:2oPNK/YX0 お疲れ様! 脚トレしんどいよな あれめっちゃ嫌だわ 俺は今日は上腕二頭筋と胸やってる