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筋トレガチ勢ちょっときて
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2022/03/19(土) 10:42:01.825ID:2rgP/e0U0
体重68キロでデッドリフト130キロあたりやってるんだけど
そろそろパワーグリップ的なの要りますかね
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2022/03/19(土) 10:43:40.463ID:2rgP/e0U0
なぜ開いた…
0004くーるぴゅー
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2022/03/19(土) 10:43:56.977ID:Y6QqO1qr0
ベンチプレスで130キロ挙げればいいじょ🤗
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2022/03/19(土) 10:44:18.255ID:I0VNUEpx0
筋トレ ほどほど勢なんだ
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2022/03/19(土) 10:44:43.126ID:DJnrYBRM0
よくわからんけどちんぽで290キロ上げようぜ
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2022/03/19(土) 10:45:01.656ID:2rgP/e0U0
君らどうして…
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2022/03/19(土) 10:45:10.906ID:c+zrU4u+a
100kg辺りからリストストラップつかうわ
握力鍛えてるわけじゃないからね
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2022/03/19(土) 10:46:27.152ID:dlJPgH9Ca
。゜(´∩ω∩｀)゜。 怪我しないでよ
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2022/03/19(土) 10:47:53.104ID:2rgP/e0U0
>>8
やっぱ使った方がいいんかなぁ
今グローブだけしてても手のひら🐙だらけだわ
握力も少しは鍛えたいところであるけどと
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2022/03/19(土) 10:48:04.331ID:2rgP/e0U0
>>9
優しい(｀；ω；´)
ありがと
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2022/03/19(土) 10:49:11.104ID:c+zrU4u+a
>>10
別でやれよ
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2022/03/19(土) 10:49:12.062ID:rwK2zMlmd
パワーグリップはやめとけおじさん「パワーグリップはやめとけ」

本セット少し前からストラップ使うといいよ
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2022/03/19(土) 10:49:59.087ID:2rgP/e0U0
ストラップか
そもそもパワーグリップとストラップの違いがわかってない件
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2022/03/19(土) 10:50:02.879ID:K8e1t+aP0
怪我したら終わりだろ
気になったのなら使え
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2022/03/19(土) 10:50:43.353ID:2rgP/e0U0
握力無くなって落としても
デッドリフトだったらたぶん怪我はしないよ
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2022/03/19(土) 10:58:55.848ID:rwK2zMlmd
ストラップだと100kgぐらいなら指1~2本浮かしても持てる程 保持力ある
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2022/03/19(土) 10:59:47.270ID:2rgP/e0U0
ならストラップがいいね
知らんけど
ゴールドジムのが安牌かな？
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2022/03/19(土) 11:10:39.979ID:Pj94XpSkM
別に落として怪我するわけじゃないよ
重力やレップ数増やす際に背中に意識を集中できるようになるから腰から背中痛めづらくなる
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