昼飯を申告するスレ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 12:45:49.438 ID:nYmDmFZyd]

えび天丼
そうめん
かっぱ巻き
きなこおはぎ
プリンアラモード

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 12:46:03.794 ID:7zz24Wjb0]

菓子パン

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 12:46:21.956 ID:3Nta9v9pd]

冷凍弁当

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 12:47:06.104 ID:qH9yWwShd]

汁なし担々麺

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 12:47:26.247 ID:znqlbNyt0]

カレーメシ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 12:53:26.729 ID:21I5j/+Q0]

〜よく噛んで食べることの8つのメリット〜

☆ダイエット効果（糖尿病予防にも）
☆小顔効果（表情筋や口輪筋の発達）
☆脳の活性化（認知機能向上）
☆虫歯予防（唾液の分泌による歯の再石灰化）　
☆歯並びや発音が良くなる（舌や顎の筋肉、顎の骨の発達）　
☆口内の味覚や触覚の発達　
☆ガン予防（ペルオキシターゼという酵素の効果）
☆胃腸の働きを助ける

食べ物をよく噛むことで得られる８つの効果とは！ | 都賀デンタルクリニック
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