(´・ω・｀)いい天気

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 11:08:46.454 ID:UlrYBzoB0]

(´・ω・｀)絶好のお出かけ日和

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 11:09:11.091 ID:CGTfof1Pd]

(　´･ω)

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 11:09:27.604 ID:SLqH8zqn0]

(´･ω･`)

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 11:20:43.764 ID:1cEEPIa10]

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、　
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/17(木) 11:25:16.935 ID:N+TfGoXMd]

(´・ω・`)ハゲは外出禁止だぞ