オードリー若林「ネガティブな感情を潰すのはポジティブ思考じゃなくて」

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:19:08.219 ID:cG0muyCC0Pi]

「没頭だ」
ネガティブな感情にとらわれたら
掃除なり散歩なりノートに何か書くなり何かに没頭するんだとさ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:19:39.269 ID:Fj1QnaD40Pi]

それが出来りゃ世話ないわ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:20:29.624 ID:qHPe09asaPi]

割と正しい
精神医学的にも間違ってないから若林すげえな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:20:37.937 ID:FYp/wwAqMPi]

60年前の自己分析の本に書いてある

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:20:51.469 ID:r3/Cz+TN0Pi]

無理にポジティブ演じるよりは現実的

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:20:55.325 ID:TzW3RVt1aPi]

こいつ多分躁鬱だよな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:21:06.405 ID:UHLo9g6g0Pi]

ネガティブなやつは掃除する気力ないよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:22:15.418 ID:sMvEH9uH0Pi]

https://twitter.com/365_teacher/status/1502923494643814402?s=21
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:22:22.198 ID:cG0muyCC0Pi]

>>3
作業療法の意義の一つだからな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:24:10.040 ID:KUaYEWPA0Pi]

まあ分かるけど鬱なやつは何もする気がねーからなあ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:30:06.113 ID:cG0muyCC0Pi]

お前ら簡単に否定せずできることから実践してみたら
ゲームでもやらないよりまし
５ちゃんはやったらやったで煽られたりもするが
やらないと嫌なこと思い出したりもするじゃん

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:32:34.779 ID:FSr/E92r0Pi]

ネガティブに押しつぶされる前にやれば効果的だろうな
否定的っていうか一歩も体動かせないレベルで没頭しろなんて言われても無理だろ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:36:58.448 ID:nr1BEC1u0Pi]

友達の山ちゃんに言ってやれよ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:37:29.744 ID:cG0muyCC0Pi]

それネガティブな感情にとらわれるというより
うつ病の症状だろ
抗うつ剤でやる気出してできそうなことからやるしかないよ
何もできないならダラダラ休むのが治療法

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:39:22.133 ID:gOKL9jxk0Pi]

ネガティブと鬱病の違いがわからないんだねど
やっぱネガティブな奴ほど鬱病になりやすいのかね？

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:42:32.851 ID:cG0muyCC0Pi]

>>15
うつは病気で強いストレスで発症する
症状の一つに自己否定や嫌な思い出を思い出すという
ネガティブ思考もも含まれる
ネガティブ思考自体は健康な人でも陥る

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 18:56:27.089 ID:cG0muyCC0Pi]

ネガティブ思考に陥る人が鬱で何もできないとは限らないよ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 19:07:00.919 ID:cG0muyCC0Pi]

まあうつならストレッサーから離れて休めよ
少し回復したら日光を浴びて散歩しろ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 19:10:13.021 ID:UHLo9g6g0Pi]

中身ない独り言いい続けるこういう奴はもう末期？

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/14(月) 19:12:55.813 ID:cG0muyCC0Pi]

>>19
どこがどうなぜ中身がないのか具体的に言えず
頭使わないで済む単なる罵倒しかできてないし
ネガティブな奴は動けないとか的外れなこと言い出すし
よっぽど頭弱いんだろうねかわいそう
知的障害者施設からの書き込み乙