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【悲報】ぼくくんクランプ45秒×3回やっただけで死にかける……
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2022/03/13(日) 23:23:11.979ID:wfXW8t2A0
筋トレ辛い……
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2022/03/13(日) 23:24:17.261ID:W/PLKmGl0
俺らがついてる
がんばれ
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2022/03/13(日) 23:25:33.895ID:xpDGxYdWp
そのくらい弱いと1ヶ月真面目にやるだけで劇的に伸びるぞ
スタートは切った
後は続けるだけだ
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2022/03/13(日) 23:26:50.495ID:EODsS0hs0
クランプって何？
プランクのこと？
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2022/03/13(日) 23:27:18.823ID:wfXW8t2A0
>>4
それ！！
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