0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/13(日) 19:46:21.536ID:qLSV3wt20 体重が115kgになってしまったから本気出してダイエット開始して60分運動したのにその後チャーシュー麺大盛りとマックポテト食べちゃった
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/13(日) 19:50:05.646ID:m32oGhI5a いきなり本気出すとそうなる まずは軽いストレッチとちょっとだけ食事制限から始めよう