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筋トレ飯！！！！！
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2022/03/13(日) 13:46:56.670ID:XLAqYFaqp
くうぞ！！！！
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2022/03/13(日) 13:53:28.498ID:AVTHVNZPa
まずは肉
そして魚
デザートにプロテイン
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2022/03/13(日) 13:54:03.745ID:XLAqYFaqp
肉
そして大豆
あと米！
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2022/03/13(日) 13:55:17.629ID:z06yGYShM
そしてピザ！
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2022/03/13(日) 14:04:46.867ID:XLAqYFaqp
全部筋肉にしてやるわ
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2022/03/13(日) 14:05:38.815ID:YIrR8sKq0
ブロッコリーが苦手
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2022/03/13(日) 14:06:20.827ID:XLAqYFaqp
>>6
ブロッコリー苦手なら炒めてガーリック風味にするといい
うまいぞ
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2022/03/13(日) 14:07:27.416ID:XLAqYFaqp
ブロッコリーは筋肉に最高だよ！
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2022/03/13(日) 14:17:23.432ID:XLAqYFaqp
完食！！！
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2022/03/13(日) 14:20:06.091ID:XLAqYFaqp
パワー出てきた！！！！！！
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