今週だけでトータル40キロランニングした

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:33:13.015 ID:2Ia8rfO70]

火曜日10キロ
金曜日15キロ
さっき15キロ

いやーよく走ったわ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:33:25.162 ID:5lbsVJ9I0]

すくなw

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:33:48.396 ID:moLB39dL0]

偉いな！
俺も今日お出かけから帰ったら走ろうかな！

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:33:51.220 ID:O3Ykykkg0]

毎日に振り分けた方が良さそう

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:34:34.515 ID:2Ia8rfO70]

>>2
え？足りない？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:34:36.161 ID:bM8JiVNP0]

足首痛くなりそう

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:35:00.219 ID:2Ia8rfO70]

>>3
ほんとは夜走りたかったけど用事があって今になってしまった

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:35:07.342 ID:moLB39dL0]

けど俺いつも10キロとか走ると股関節痛くなる
走り方悪いのかな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:35:27.711 ID:2Ia8rfO70]

>>4
そうかも

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:35:51.598 ID:xxhEyNLc0]

1日10kmとかすごいな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:35:54.160 ID:2Ia8rfO70]

>>6
昨日の今日だったからさっきはめっちゃ疲れた

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:36:05.874 ID:G/RibgIld]

勃起力どう？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:36:38.147 ID:2Ia8rfO70]

>>8
フォームのYouTubeとか見れば良いかも
スピード上げる前にゆっくりフォーム確認するように走ってみては？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:36:55.709 ID:2Ia8rfO70]

>>10
あったかくなって気持ちいいぞ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:37:07.526 ID:2Ia8rfO70]

>>12
普通くらいだと思う

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:37:33.395 ID:xxhEyNLc0]

>>14
確かに
最近暖かくなってきたね
でも俺は膝と足首が死ぬからウォーキングからだわ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:37:45.633 ID:2Ia8rfO70]

朝から走ってきたけど結構朝走ってる人いてびっくり

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:38:20.331 ID:2Ia8rfO70]

>>16
ウォーキングも良いよね
音楽聴いて今日みたいな天気だとめっちゃ気持ちいい

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:38:47.934 ID:jY3vUB1k0]

社会人？

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:39:56.257 ID:a95Wqac10]

よく連日で15キロ走れるな
少なくとも中2日空けないと無理だわ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:41:28.279 ID:WEUN+flm0]

今週32キロだった
もうちょっと走ろうかな

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:41:38.193 ID:1VDZiTD8M]

寒かったら動く気あるけど暖かくなると動きたくなくなるわね。

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:42:18.348 ID:s2ZVjysS0]

暖かくなってきたからウォーキング再開しようかな

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:42:19.712 ID:2Ia8rfO70]

>>19
そうだぞ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:42:57.233 ID:53cQFm7l0]

ランニングマシン？

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:43:07.995 ID:2Ia8rfO70]

>>20
昨日の夜15キロ走ったから12時間しか経ってなくてめっちゃしんどかったわ
でも走らないと落ち着かないのよね

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:43:18.944 ID:UhBgX41F0]

毎週通勤で12km×5走ってる俺高みの見物

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:43:28.756 ID:2Ia8rfO70]

>>22
春くらいの気温はめっちゃ気持ちいいぞ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:43:37.042 ID:2Ia8rfO70]

>>25
外や

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:44:00.383 ID:2Ia8rfO70]

>>27
足を使った方が気持ちいいぞ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:44:25.843 ID:1VDZiTD8M]

>>28
食べた日は動かないけど食べない日は動くよ寒いから。

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:45:55.811 ID:UhBgX41F0]

>>30
通勤ランだよ走ってるよ
気持ちいいし燃料代浮くし良いことずくめだよ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:46:36.327 ID:LcUUAcu1a]

>>32
仕事中めちゃくちゃ疲れてそう

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:47:50.253 ID:2Ia8rfO70]

>>32
げマジかよそりゃすげぇ

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 09:49:17.403 ID:UhBgX41F0]

通勤で走った方が良くない？仕事も朝から体が目覚めてるから逆に捗るんだよなあ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 10:01:55.563 ID:ismdXoWx0]

毎日10kmじゃないのかよ

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/12(土) 10:34:22.478 ID:TC8PD/W50]

帰りだけなら走るのもいいんだが
行きに走ると色々大変だからな