【悲報】ロシア軍さん、命令に背くロシア兵を射殺する部隊を投入か
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それならウクライナ大丈夫そうだな
もう支援いらないか? ロシア兵は後ろから撃たれないと突撃できない
無駄に突撃して玉砕する日本兵と足して2で割れば丁度いいのではないか いやw
嘘だろw
なんでお前らこんな噓信じてんの?w 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
@食べ過ぎに注意
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
Aお酒は飲みすぎない
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
B水を2リットル以上飲む
尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
Cストレス解消
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
D適度な運動
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています