チャリ通勤して痩せたやついる?
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痩せんの?
ちなみに往復1時間・14kmくらいらしい >>1
3年間往復1時間普通のチャリ乗ってるけど
太ったぞ(´・ω・`)
酒と間食せず、適量食べると痩せると思うよ 学生の時は片道12km毎日チャリ漕いで通学してたけど卒業して車乗り出した途端太ったよ できるだけ金かけずに痩せたくてよ
ただ走りに行くくらいならチャリ通の方が継続できるかなーと
プラスして自重トレと食事制限かな >>6
一時期頑張って痩せたけど
今徐々にリバウンドしてる(´・ω・`) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています