歴史は繰り返す←←これ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/07(月) 12:46:28.568 ID:3v41C51x0]

あってね？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/07(月) 12:47:57.103 ID:9rB0JKSk0]

世代交代しちゃうから仕方ないね

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/07(月) 13:24:26.082 ID:LlVcvgyL0]

睡眠不足は免疫力を極端に下げる
　
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。　
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/07(月) 13:29:19.271 ID:D8JQ/tsG0]

>>1
「人間の思考パターンや行動パターンがある程度の範囲に大体収まってる」のが根本的な原因で、
時代を経ても「似たような歴史的事件」が繰り返し出てくる。

vipでも既視感のあるスレが多いのは同じ理屈で「人間の多様性に限界がある」せい。