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倉庫で一日中24kg〜30kgの飲料入り箱を運んだり積んだりする作業してるんだが？
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2022/03/06(日) 15:38:59.734ID:Cc6cnr8u0
トラックのドライバーになった方が良くねえかこれ
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2022/03/06(日) 15:39:35.301ID:wpP/sIxKp
自分で判断出来ないような馬鹿は運転しない方がいい
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2022/03/06(日) 15:39:42.014ID:DaJwmM3r0
【腸内環境改善で免疫力UP！】　

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。

①発酵食品
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

②食物繊維
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）
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2022/03/06(日) 15:39:44.885ID:9hbWO9bO0
腰壊すよ
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2022/03/06(日) 15:39:55.330ID:a+SHOANI0
フォークリフトの免許取れよ
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2022/03/06(日) 15:39:57.035ID:v8jKK+j60
痩せるじゃん
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2022/03/06(日) 15:40:11.910ID:ke7UpC5c0
絶対いやだわ
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2022/03/06(日) 15:40:28.766ID:CNsafsBo0
いぼ痔になるぞ
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2022/03/06(日) 15:40:46.507ID:oPavAJao0
疲労骨折起こしそう
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2022/03/06(日) 15:40:55.474ID:U0w8GF5T0
ドライバーのほうが金はいいやろうな
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2022/03/06(日) 15:40:55.680ID:SdeBMjGZ0
軽作業ってやつ？
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2022/03/06(日) 15:41:01.370ID:pSEh8+J9d
冷蔵庫内ならなお最悪
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2022/03/06(日) 15:42:04.874ID:aJs3LWlIa
荷台からコンベアに流すセクションに行け！楽だから
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2022/03/06(日) 15:42:10.415ID:6yCHnJzw0
１ケースごとに手作業で詰んだりするとかどんなブラックだよ
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2022/03/06(日) 15:42:49.329ID:SdeBMjGZ0
しらんけど普通ならペレットでフォークリフトなんか？
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2022/03/06(日) 15:43:04.818ID:+U4zgGjs0
俺はそれで倉庫3年やってからトラックドライバーに変えたよ
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2022/03/06(日) 15:44:41.601ID:QI7bygPi0
ムキムキ？
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2022/03/06(日) 15:45:12.428ID:yAMuYc6fM
24kg入りの飲料の箱ってなんだ
ジュースとかは重くて1ケース15kgくらいだよな
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2022/03/06(日) 15:45:56.863ID:yAMuYc6fM
ああ瓶ならあるか
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