サンクトペテルブルク市庁舎に高性能な爆弾を仕掛けた

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/03(木) 13:18:00.224 ID:dRk6FLMOa0303]

まもなく爆破する

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/03(木) 13:18:39.482 ID:S3Thju+iH0303]

マジで？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/03(木) 13:33:04.155 ID:rTrbGqCQd0303]

これは逮捕

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/03(木) 13:43:08.367 ID:7rvslowM00303]

下手したら外患誘致

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/03(木) 13:54:08.110 ID:XpwofnTF0]

【腸内環境改善で免疫力UP！】

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。　
　
�@発酵食品　
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

�A食物繊維
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/03(木) 13:54:56.360 ID:xUJ1AJtY00303]

今からクレムリン宮殿に侵入してプーチン暗殺してこようかな