ジョギングとウォーキングって効果あるの？
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2022/03/03(木) 04:30:39.431ID:rH1MCAPdM0303
ちな4年間引きこもり
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2022/03/03(木) 04:31:15.160ID:OKFFgMbk00303
調べても良いのか悪いのか結局分かんない
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2022/03/03(木) 04:32:26.772ID:ftMu+A+B00303
考え事するにはいいと思う
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2022/03/03(木) 04:33:06.479ID:OKFFgMbk00303
>>3
事故りそう
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2022/03/03(木) 04:33:22.218ID:76tdLxRn00303
ウォーキングで半年で20キロ痩せたよ　食事制限もしたけど
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2022/03/03(木) 04:35:31.556ID:OKFFgMbk00303
20キロ痩せるのはすごい
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