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【星野源『ドラえもん』替え歌】「だからここをイジろう、一緒に包茎チンポ剥こう、ナニをシコって気持ちよくイこう〜」
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2022/03/02(水) 23:33:29.586ID:2kxT5Pna0
何でこんなスレなんか開いたんだよぉ…?
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2022/03/02(水) 23:33:51.670ID:fZ/qaEIk0
睡眠不足は免疫力を極端に下げる 

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
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2022/03/02(水) 23:33:52.506ID:iTVc9R2F0
歌ってくれるのかなって
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2022/03/02(水) 23:40:53.695ID:E5StcT5y0
自分がスレ立てたくせに何だその言い草は
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2022/03/02(水) 23:51:29.042ID:BSOXAGvS0
シャララランラじゃないのか今
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2022/03/02(水) 23:56:13.303ID:2kxT5Pna0
>>5
その『夢をかなえてドラえもん』は大分前に変わった。
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