歩きながらジョギングしてるのに痩せないのはなんで

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:23:25.060 ID:zCIJELPo0]

誰か教えて

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:23:50.438 ID:wZl45Iuzd]

やっている時間が短い

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:23:56.492 ID:wZl45Iuzd]

食べ過ぎ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:24:10.440 ID:wZl45Iuzd]

栄養バランスが悪い

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:24:18.861 ID:2+4dvyQ60]

歩きながら走るな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:24:21.991 ID:wZl45Iuzd]

運動の頻度が低い

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:25:34.427 ID:zCIJELPo0]

>>2
お前は俺の何を知ってるんだよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:25:40.544 ID:5tOmlFvzd]

ノーマネーで電車に乗って全然知らないところで下車して帰るのやったら激ヤセ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:26:39.686 ID:wZl45Iuzd]

摂取カロリーが消費カロリーを下回れば痩せるという大前提を忘れている

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:26:54.073 ID:D0rMa0VO0]

寝れりゃあいいだろ
健康なんだよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:27:23.231 ID:zCIJELPo0]

10分歩いてご飯少なめに食べてるから。馬鹿か

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:28:46.676 ID:jGRKTtEgd]

ウオーキングは息弾むくらい早足でやらないと効果ないよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:29:08.860 ID:zCIJELPo0]

>>12
ウォーキングじゃなくてジョギングだから

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:29:49.509 ID:KntLVONz0]

歩きながらジョギングしてるってなんだよ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:29:51.513 ID:HL2qIk+q0]

そんなすぐには痩せない

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:29:57.356 ID:A1jWevHmp]

>>8
無賃乗車ワロタ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:31:47.826 ID:vjo0HKS+0]

基礎代謝が低いままだからじゃね
ジョギングよりはランニングと縄跳びの方が効果が出やすいと思うよ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 10:33:50.436 ID:soJ1k9TO0]

歩きながらジョギングとは？