北海道釧路市、宮崎県都城市、和歌山県田辺市、長崎県諫早市、兵庫県豊岡市←6年間強制移住させられるとしたらどこ住む?
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【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
@食べ過ぎに注意
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
Aお酒は飲みすぎない
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
B水を2リットル以上飲む
尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
Cストレス解消
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
D適度な運動
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 一時的ならそこから出ても良いの?
東京への宿泊を伴う出張や県外への日帰りじゃない旅行は可能? 都城は一時期肉がうまい酒がうまいって広告貼られまくってたな
一回行きたい では南紀白浜の近く、田辺市を選ぼう
決まった時間にメシ出してくれる寮みたいなとこが有ればそこ指定で 豊岡かな
空港使わずとも2時間くらいで実家に帰れるし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています